Если после прочтения этой главы вы чувствуете, что можете определить свое состояние, то что же вы можете сделать?
1: Не уверяйте себя тотчас же, что вы испытываете срыв, если в действительности этого нет. Когда кто-либо испытывает опустошенность или разочарование, прочитает о симптомах, которые мы перечислили, то они возможно будут склоняться к тому, что они подвержены этой болезни.
Вам следует понимать, что каждый, кто вовлечен в выполнение определенных обязанностей, может оказаться уставшим и разочарованным в какой-то мере, однако это не означает, что он уже болен или очень близок к срыву. Если вы даже слегка испытываете депрессию, вполне возможно проявление склонности негативно оценить ситуацию и представить нечто намного серьезнее чем вы испытываете на самом деле.
2: Доверьтесь надежному другу. Поделитесь вашими проблемами с тем, кто очень близок к вам. Попросите его помочь разобраться с тем, что происходит с вами. Очень ценным благословением является возможность обратиться к хорошему другу, перед которым вы можете открыть свое сердце и быть искренним, с которым можно поделиться всеми опасениями.
3: Обратитесь к лидеру за советом. (Однако вы должны осознавать, что многие лидеры в действительности не понимают до конца сущности проблемы, которую мы рассматриваем. Возможно, что они не смогут помочь или даже понять вашу проблему. Если это так, то их ответ мало чем поможет вам. В идеале, было бы хорошо быть частью истинной «команды» служителей, в которой все члены являются доверительными друзьями, а не просто коллегами. Не позволяйте вашей группе лидеров функционировать как исполнительный комитет бизнесменов. Будьте истинными братьями друг другу, делитесь своими трудностями и проблемами, а не только своими победами и триумфами. Проводите время в неформальном общении, где можно поделиться всем тем, что лежит на сердце В этом окружении, «Молитесь друг за друга, чтобы исцелиться».
4: Помолитесь со служителем. Попросите, чтобы он помазал вас елеем в соответствии с Иак.5:13-16. Следуйте тем назиданиям, которые отмечены в этих стихах, исповедуя свои прегрешения друг перед другом и молитесь друг за друга, чтобы исцелиться. Не превращайте все это в религиозный ритуал. Пусть это будет выполнено естественным образом. Этот опыт может принести исцеление каждому, кто вовлечен в это служение.
5: Старайтесь использовать перерыв или отпуск. Отойдите на время от ответственности Если вы не можете провести настоящий отпуск, тогда подумайте над тем как-бы пожить некоторое время в другом месте. Идеально было бы провести время у моря или хотя бы выехать за город. Это положительно скажется на вашей семье. Если хороший отдых не поможет решению вашей проблемы, тогда вам необходим компетентный совет. Это будет указанием того, что ситуация оказалась достаточно серьезной, чтобы ее можно было решить посредством только хорошего отдыха.
6: Старайтесь получить компетентный совет от медиков, особенно если вы поняли, что ваша проблема оказалась намного серьезней, чем вы предполагали вначале. Было бы хорошо, если бы доктор был христианином, который намного лучше понимает сущность вашей работы и возникшей проблемы.