С. Взрослый ребёнок
Распечатка №7, Вопросы для взрослого ребёнка
1. Ищите ли вы постоянного одобрения и принятия со стороны других?
Вполне возможно, поскольку сами вы не знаете, что будет нормальным – вы пытаетесь определить это, основываясь на поступках и реакции других людей.
2. Замечаете ли вы свои достижения?
То, что для вас выглядит как рутина, для всех остальных, вокруг вас может выглядеть как чрезмерный труд.
3. Опасаетесь ли вы критики?
В детстве критика зачастую сопряжена с определённой формой насилия, словесного или какого либо ещё.
4. Берёте ли вы на себя слишком много?
Простое исполнение повседневных обязанностей никогда не было достаточным для вас. Вам приходилось совершать сверх того, чтобы избежать гнева со стороны алкоголика.
5. Переживаете ли вы проблемы, вызванные вашим навязчивыми мыслями или поведением?
Сами того не осознавая, вы наверняка в детстве развили способность подходить ко всему «алкоголично».
6. Проявляется ли у вас нужда в совершенстве?
Один малейший промах с вашей стороны мог вызвать бурю гнева со стороны алкоголика. Такой глубинный страх может переходить и в жизнь взрослого человека.
7. Чувствуете ли вы себя напряженно, когда всё в жизни идёт плавно и размеренно, находясь в постоянном ожидании проблем?
Алкоголики обычно саботируют «добрые времена», такие как праздники, дни рождения, отпуск, и пр. Все обычно портится и не получается так как было запланировано.
8. Чувствуете ли вы себя исполненными жизненных сил в большей мере посреди кризиса?
Люди могут привыкать к временам возбуждённых переживаний на столько, что обычная жизнь, люди и ситуации начинают казаться чем-то скучным.
9. Чувствуете ли вы ответственность за других людей в своей жизни, подобно тому, как вы чувствовали ответственность за пьющего человека?
Всегда присутствует необъяснимое чувство того, что вы каким-то образом ответственны за то, что алкоголик пьёт. Может быть, если бы вы как-то поступили иначе, то тогда…
10. Заботитесь ли вы о других людях легко, при этом чувствуя себя неловко позаботиться о себе?
Вы чувствуете себя достаточно удобно в роли заботящегося человека, но при этом чувствуете стеснение и неудобство делать что-либо для себя, тратить деньги на себя.
11. Сторонитесь ли вы других людей?
Если их подпустить слишком близко, то они могут обнаружить ваши «секреты».
12. Вызывают ли у вас страх люди, занимающие руководящие должности, или люди, высказывающие свой гнев?